A prática de atividade física reduz a influência “do gene da obesidade”

De acordo com uma recente metanálise publicada na revista PLoS medicine a susceptibilidade genética para a obesidade devido ao gene FTO (associado à obesidade) pode ser substancialmente reduzida adotando um estilo de vida fisicamente ativo.

Este estudo mostra que mesmo aqueles que apresentam susceptibilidade genética podem reduzir o risco de se tornarem obesos sendo fisicamente ativos.

O estudo incluiu dados de 218 000 adultos. Os investigadores encontraram que o efeito do gene FTO no risco da obesidade é 27% inferior nos adultos fisicamente ativos comparando com adultos fisicamente inativos.

Comentários:

- Os resultados deste estudo são indiscutivelmente relevantes para a saúde pública. Enfatizam que a atividade física é um modo eficaz de controlar o peso corporal, particularmente nos indivíduos com uma susceptibilidade genética para a obesidade. Contrastando assim com a opinião, apreendida por muitos, que as influências genéticas são irreversíveis. Por isso, mexa-se pela sua saúde!!

fonte:https://www.cristinasales.pt/Nutri-Conceito/Blog/Blog.aspx?BID=3&MVID=1000194